Antigua organiza talleres de aprendizaje para el autocuidado personal de mayores
Un curso semanal aporta técnicas de relajación corporal, silencio mental, recursos internos o neuromovimientos a la tercera edad
El Ayuntamiento de Antigua, desde la Concejalía de Servicios Sociales, impulsa talleres de aprendizaje para el autocuidado personal como el de Pedagogía del Bienestar.
“El objetivo del taller es ofrecer a cada persona, recursos sencillos que aportan relajación, mejoran la respiración, evitan la ansiedad, o ayudan a la concentración, siendo unas prácticas demandadas por los usuarios habituales del Centro de Mayores de Antigua”, señala el alcalde y responsable directo del área, Matías Peña García,
La inscripción es gratuita y debe formalizarse por Registro de Entrada en el Ayuntamiento de Antigua, Tenencia de Alcaldía en Caleta de Fuste o por sede electrónica en la web www.ayto-antigua.es
El taller de Pedagogía del Bienestar está organizado por el Ayuntamiento de Antigua con la colaboración del Cabildo de Fuerteventura y se impartirá en el Centro Municipal de Mayores de Antigua desde el 6 de marzo, desarrollándose los lunes de 17:00 a 19:00 horas y dirigido por la terapeuta corporal y coach personal Rosa Guerrero Merchán.
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