El Cabildo de Fuerteventura ha celebrado esta semana unas jornadas formativas centradas en la salud mental, desarrolladas los días 14 y 15 de octubre en el Centro Insular de Juventud, con el objetivo de avanzar hacia un enfoque integral y transversal del bienestar emocional y psicológico en la Isla.

Organizadas por la Consejería de Acción Social, a través del Servicio de Información y Prevención de Adicciones (SIPA), las jornadas contaron con la colaboración del Servicio Canario de Salud y la Asociación Majorera por la Salud Mental (Asomasamen), en el marco de la conmemoración del Día Internacional de la Salud Mental, celebrado el pasado 10 de octubre.

Durante la apertura, el consejero insular de Acción Social, Víctor Alonso, subrayó la necesidad de implicar a todos los sectores de la comunidad en el cuidado de la salud mental. “Estas jornadas ofrecen reflexión y herramientas para seguir construyendo una sociedad más consciente y saludable”, afirmó. Por su parte, el director del Área de Salud de Fuerteventura, Tomás Pérez, insistió en la importancia de un abordaje integral como pilar esencial del bienestar.

El programa incluyó una exposición de los recursos disponibles en salud mental en la isla y una serie de ponencias impartidas por especialistas de distintos ámbitos.

Entre los participantes, destacó el psicólogo y escritor Tomás Navarro, autor de catorce libros, quien presentó el decálogo ‘10 cosas que podrías hacer por tu salud mental’, centrado en fortalecer las emociones a través de la creatividad, la gratitud y el aprendizaje.

El psiquiatra Manuel Ajoy, de la Unidad de Salud Mental de Infancia y Adolescencia del Hospital General de Fuerteventura, abordó la prevención del suicidio en población infanto-juvenil, mientras que David Rodríguez, fundador de Fundación Pegasus, impartió la charla motivacional ‘Lo mío no es normal’, centrada en la aceptación personal y la lucha contra el miedo.

También se analizó la influencia del deporte en la salud mental, a través de una intervención de José Daniel Noda Caraballo, especializado en psicología del deporte.

En la segunda jornada, la psicóloga Alma Serra, directora de la Asociación Española de Educación Emocional, abordó la salud mental desde una mirada integral, que incluye factores antropológicos, educativos y sociológicos. También se exploraron temas como la perspectiva de género, a cargo de Elizabeth Moreno (Fundación Canaria Yrichen), y la relación entre salud mental y alimentación, en una ponencia de Santiago Marrero, experto en medicina biorreguladora.

El cierre de las jornadas corrió a cargo de una mesa redonda compuesta por los psicólogos Josué Tavío, Irene Torralvo y Javier José Pérez, quienes ofrecieron claves para comprender la ansiedad, el estrés y la depresión desde el entorno familiar. La sesión fue moderada por la psicóloga Paola Andrea Lozano.